早起きにチャレンジ中です

早起きにチャレンジ中です。目標は家を出る３時間前に起きること。逆算すると午前５時台。前半。

この一週間、少しずつ時間を早め続けて今６時半ごろ起きてます。次のハードルとして６時起床を目指してるのですが、なかなかそれを越えられない。さらに週末が来ると１時間くらい後ろにずれる。

早起きが当たり前の方々にとってはちゃんちゃらおかしい話と思われましょうが、こちとら生まれてこのかた朝余裕を持って過ごした記憶がほとんどないとくらあ。

起きられない原因はわかっています。夜早く眠ることができないから。長年染み付いた夜更かしの習慣、僕の身体から抜けることがあるのか。

もうちょっと早く起きるためにもうちょっと早く寝るためにもうちょっと早く起きるためにもうちょっと早く寝たいところ。そろそろ寝る時間がずれてくれないと昼がきつい。

なんか違う感じの景色が見たいのです。