ヨガに行くと「はい、カラダわすれてー」って軽く言われるのですが、なかなか難しいことです。忘れたり、はたまた強く意識したりとなかなか忙しい。
夜の公民館の窓に映った自分を見ながらやってるのですが、真上にあげた両手をゆっくりと下に降ろす時、こっそりと薄目をあけたら右と左の腕の高さが全然違うんですよね。自分では左右対称をイメージしてやってるんですけど実際いつもばらばらです。こういうのはどこを鍛えればいいんすかね。脳味噌ですかねやっぱ。
まあそれ以前に、両手を横に広げた自分を見て「おれ土俵入り?」って思ってしまう雑念だらけの自分をなんとかしたい。
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