玉葱(新玉にしました)、安い牛肉(牛丼用)、トマトホール(カット)
デミ缶、野菜ジュース、お好みソース、ウスターソース
ケチャップ、牛乳、砂糖、ホワイトチョコ、コンソメ

を、適当に。
とろみが出たので冷まします。

恋も料理も一度冷めてから勝負がポリシーです。